Crema de Calabaza Reconfortante

Una deliciosa y reconfortante crema de calabaza, perfecta para los días fríos de otoño. Fácil de preparar y llena de sabor.

Ingredientes

Instrucciones

  1. En una olla grande, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  2. Añadir la cebolla y el ajo y sofreír hasta que estén blandos y translúcidos.
  3. Agregar la calabaza troceada y remover durante unos minutos.
  4. Verter el caldo de verduras y llevar a ebullición. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante unos 20-25 minutos, o hasta que la calabaza esté muy tierna.
  5. Retirar del fuego y triturar con una batidora de mano o en un procesador de alimentos hasta obtener una crema suave y homogénea.
  6. Volver a poner la crema en la olla y calentar suavemente. Añadir la nata líquida (si se usa) y remover.
  7. Sazonar con sal, pimienta negra y nuez moscada al gusto.
  8. Servir caliente, decorada con semillas de calabaza tostadas (opcional).

Información Adicional

Porciones
4 porciones
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo de preparación
15 minutos

Enlaces Útiles

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Etiquetas

calabaza crema otoño vegetariano reconfortante