Pisto a la Provenzal

Un delicioso y saludable plato de verduras de verano cocinadas a fuego lento con un toque provenzal.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lavar y cortar todas las verduras en dados pequeños y similares.
  2. Pelar y picar finamente los dientes de ajo.
  3. En una cazuela grande, calentar aceite de oliva a fuego medio.
  4. Sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.
  5. Añadir los pimientos y cocinar unos minutos hasta que estén ligeramente blandos.
  6. Incorporar las berenjenas y los calabacines. Cocinar durante 10 minutos, removiendo ocasionalmente.
  7. Añadir los tomates picados y las hierbas provenzales. Si los tomates son ácidos, añadir una pizca de azúcar.
  8. Salpimentar al gusto.
  9. Bajar el fuego a lento, tapar la cazuela y dejar cocinar durante al menos 30 minutos, o hasta que las verduras estén muy tiernas y el pisto haya espesado. Remover de vez en cuando para que no se pegue.
  10. Probar y rectificar de sal si es necesario.
  11. Servir caliente o frío. Ideal como acompañamiento, plato principal o para rellenar empanadas.

Información Adicional

Porciones
4-6 porciones
Tiempo de cocción
45 minutos
Tiempo de preparación
20 minutos

Enlaces Útiles

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Etiquetas

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