Tostones de Plátano con Cilantro en Freidora de Aire

Disfruta de unos deliciosos tostones crujientes y saludables, preparados en la freidora de aire y aromatizados con cilantro fresco.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas gruesas (aproximadamente 2.5 cm de grosor).
  2. Remojar las rodajas de plátano en agua con sal durante 5 minutos.
  3. Secar bien las rodajas de plátano con papel absorbente.
  4. Precalentar la freidora de aire a 200°C (400°F) durante 3 minutos.
  5. Mezclar las rodajas de plátano con el aceite de oliva y el ajo en polvo (si se usa).
  6. Colocar las rodajas de plátano en la freidora de aire en una sola capa, evitando que se superpongan.
  7. Cocinar durante 8 minutos. Retirar y aplastar cada rodaja con un tostón o un plato, para aplanarlos.
  8. Volver a colocar los tostones aplastados en la freidora de aire y cocinar durante 5-7 minutos más, o hasta que estén dorados y crujientes.
  9. Retirar de la freidora de aire y espolvorear con cilantro fresco picado y sal al gusto.
  10. Servir caliente y disfrutar.

Información Adicional

Porciones
2 porciones
Tiempo de cocción
15 minutos
Tiempo de preparación
5 minutos

Enlaces Útiles

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Etiquetas

tostones plátano freidora de aire cilantro aperitivo saludable