Ensalada Verde con Garbanzos Crujientes

Una ensalada fresca y nutritiva con una textura crujiente gracias a los garbanzos horneados.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 200°C.
  2. Secar bien los garbanzos con papel de cocina.
  3. En un bol, mezclar los garbanzos con 1 cucharada de aceite de oliva, pimentón dulce, comino, sal y pimienta.
  4. Extender los garbanzos en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear.
  5. Hornear durante 15-20 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Remover a mitad de cocción.
  6. Mientras tanto, preparar la ensalada: lavar y secar las hojas verdes.
  7. En un bol grande, mezclar las hojas verdes con el pepino, el aguacate, la cebolla roja y los tomates cherry.
  8. En un recipiente aparte, preparar el aliño: mezclar el zumo de limón con 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta.
  9. Verter el aliño sobre la ensalada y mezclar bien.
  10. Añadir los garbanzos crujientes a la ensalada.
  11. Opcional: espolvorear semillas de sésamo o pipas de calabaza por encima.
  12. Servir inmediatamente.

Información Adicional

Porciones
2 porciones
Tiempo de cocción
20 minutos
Tiempo de preparación
15 minutos

Enlaces Útiles

Como parte de nuestro compromiso, Dulceosalado.com colabora con Amazon. Las compras realizadas a través de nuestros enlaces ayudan a mantener este sitio.

Etiquetas

ensalada garbanzos crujiente saludable vegetariana